Tegenwoordig is YouTuber zijn een volwaardig beroep. Dag in, dag uit worden er nieuwe video’s gepost door jonge mensen over ieder mogelijk onderwerp. De bekendste van die onderwerpen is toch wel de make-up. Dat is in de afgelopen paar jaar omgetoverd tot zo’n kunst dat het voorbij het verbeteren van je gelaat gaat. Daardoor is ook de verzorging van het gezicht meer in het plaatje gekomen. Niet iedereen is immers gezegend met een perfect glad gezicht. Gelukkig betekent dat niet dat je jouw huid niet een handje kan helpen. Door aandacht te besteden aan de kwaliteit van de huid en hier niet te laks mee om te gaan, kan jouw huid net zo glad worden als die van die bekende Youtubers. Daar heb je helemaal geen ultra dure producten voor nodig. Een paar aanpassingen in je dagelijkse gewoonten zijn vaak al als magie voor je gelaat.

Gezond = mooi

Het klinkt altijd heel logisch. Wanneer je gezond bent, zie je er ook beter uit. In principe klopt dat ook, want denk maar eens aan die dagen wanneer je ziek bent. Je bent bleek en jouw haar is duf. Daarnaast werkt jouw afweersysteem ook minder dus de bacteriën op de huid hebben meer kans. Maar nu is het zo dat de meeste mensen helemaal niet genoeg vitaminen en mineralen binnenkrijgen. Dit kun je al simpel oplossen door aanvullende tabletten te slikken, zoals multivitamine. Op die manier worden die vitaminen aangevuld. Ik doe dit zelf en merk een verschil wanneer ik ze niet slik. Dit kan natuurlijk per persoon anders zijn en daarom raad ik ook aan om dit eerst met een arts te bespreken, zeker in verband met andere medicijnen.

Blijf gehydrateerd

Ik ga het nog maar een keer zeggen: drink water! Geen koffie of frisdrank. Nee, gewoon water dat uit de kraan komt. Jouw huid blijft dan goed gehydrateerd en droogt niet uit. Zo blijft jouw gelaat ook schilfer-vrij en glad. Ook als je geen gebruik maakt van make-up ziet dit er netjes uit. Jouw huid laat dan ook makkelijker vuil los. Je zal zien dat je dan überhaupt geen make-up (of in ieder geval een stuk minder) nodig hebt.

Poetsen en boenen, iedere dag

Voor iedereen die make-up gebruikt: was jouw gezicht iedere dag. Eén keer ’s ochtends en één keer ’s avonds. Je zweet veel als je slaap en daar zit veel vuil in. Niet gek dus om even met koud water jouw gezicht te wassen na het wakker worden. Maar nog belangrijker is het denk ik om ’s avonds na een lange dag vol ontmoetingen en ontberingen jouw gezicht een wasbeurt te geven, zeker als je make-up draagt! 

Als je deze tips volgt en dit consistent volhoudt, dan zul je een verandering zien aan jouw huid. Logisch natuurlijk als je jouw gewoonten aanpast dat de uitkomst verandert. Succes!